Den heiligen Körper erwecken

Autor: Tenzin Wangyal Rinpoche
Titel: Awakening the Sacred Body
Einband: Taschenbuch
Veröffentlichung: 2020
Herausgeber: Bioenergetic Kiadó Kft.
Seitenzahl: 146
Übersetzer: Katalin Jakab
Gewicht: 150 Gramm

Die Kraft der Atmung ist ein wichtiges Instrument zur Erhaltung unserer Gesundheit. In seinem neuesten Buch stellt der buddhistische Lehrer Tenzin Wangyal Rinpoche alte tibetische Atem- und Bewegungsübungen vor. Es beschreibt die Theorie und Praxis zweier kraftvoller Meditationen, der Neun reinigenden Atemzüge und der Cá-Lungenübung, in klarer, leicht verständlicher Sprache. Das Buch hilft den Lesern, ihre Meditationspraxis zu vertiefen und körperlich-geistiges Gleichgewicht zu erreichen.