Die Kraft der inneren Stille

Autor: Bob Roth
Einband: Taschenbuch, klebegebunden
Veröffentlicht: 2021
Verlag : Bioenergetic Kiadó Kft.
Seitennummer: 184
Gewicht: 200 Gramm

Jeden Tag müssen wir uns der immer größer werdenden Stressepidemie stellen, die unsere Gesundheit zerstört. Zwar gibt es kein Allheilmittel, aber es gibt eine einfache Praxis, die unsere Reaktion auf Stress radikal verändern kann. Die Kraft der inneren Stille zeigt, wie wir Meditation und Achtsamkeit nutzen können, um mit Stress umzugehen und inneren Frieden zu erreichen.