Il libro della gioia

Autore: Dalai Lama, Desmond Tutu, Douglas Abrams
Titolo: Il libro della gioia
Rilegatura: cartone< br >Pubblicato: 2023
Editore: Helikon Publishing
Numero di pagina: 324
Traduttore: forte> Elia Róbert
Peso: 400 grammi

"Il Libro della Gioia" è un'opera stimolante in cui due leader vincitori del Premio Nobel per la pace condividono la loro saggezza, conquistata con fatica, su come mantenere la gioia nonostante le avversità. Il Dalai Lama e l'arcivescovo Desmond Tutu hanno trascorso una settimana insieme a Dharamsala in occasione dell'80° compleanno del Dalai Lama per parlare di gioia. Il libro si compone di tre parti principali: le storie e gli insegnamenti dei due leader, le ultime scoperte scientifiche nella ricerca sulla felicità e le pratiche quotidiane che garantiscono l'equilibrio emotivo e spirituale. Durante questa settimana storicamente importante, i due buoni amici hanno mostrato con il loro esempio come la gioia può essere trasformata da un'emozione fugace in uno stato d'essere duraturo che cambia la nostra vita personale e il nostro ambiente.