Жизненная энергия

Автор: М.Д. Джон Даймонд
Название: Vital Energy
Переплет: картон
Издание: 2024 г.
Издательство: Издательство «Эрмит»
Количество страниц: 300
Вес: 354г

«Энергия жизни» дает исчерпывающее объяснение того, как мы можем раскрыть жизненную энергию в каждом из нас, которая определяет наше психическое и физическое состояние. Доктор Джон Даймонд показывает, как вести более продуктивную, творческую и счастливую жизнь, как добиться позитивного управления умственным и физическим стрессом и как уменьшить негативные эмоциональные состояния, такие как ненависть и гнев, и усилить положительные эмоции, такие как любовь и смелость. В книге подробно рассмотрены эмоциональные состояния, связанные с акупунктурными меридианами, и представлен простой мышечный тест, с помощью которого можно оценить эти состояния.

Цель этой книги — дать читателям возможность научиться достигать и поддерживать оптимальную жизненную энергию в повседневной жизни, тем самым улучшая свое психическое и физическое благополучие и гармонию.