Внутреннее путешествие

Автор: Рюдигер Дальке
Название: Внутреннее путешествие
Метод переплета: мягкая обложка склеенная
Публикация : 2017
Издатель: Bioenergetic Kiadó Kft.
Номер страницы: 288
Объем: 263 граммы

В этой книге обобщены методы управляемой медитации, которые имеют давнюю традицию на Западе и используются автором в своих курсах и в психотерапии. Мы можем прочитать расслабляющие медитации, медитации, обрабатывающие и исцеляющие проблемы повседневной жизни, возможности использования которых представлены на каждой странице книги. Отдельно он рассматривает механизм действия транса и глубокой релаксации. Помимо общих медитаций, вы также можете найти медитации для детей. С помощью цикла, состоящего из медитаций, основанных друг на друге, мы можем прийти к пониманию проблем нашего тела, его мысленных образов и наладить отношения с окружающей средой.