Energia życiowa

Autor: M.D. John Diamond
Tytuł: Vital Energy
Oprawa: karton
Publikacja: 2024
Wydawca: Wydawnictwo Hermit
Ilość stron: 300
Waga: 354g

„Energia życiowa” w kompleksowy sposób wyjaśnia, w jaki sposób możemy odblokować energię życiową drzemiącą w każdym z nas, która determinuje nasz stan psychiczny i fizyczny. dr. John Diamond pokazuje, jak prowadzić bardziej produktywne, twórcze i szczęśliwe życie, jak osiągnąć pozytywne zarządzanie stresem psychicznym i fizycznym oraz jak redukować negatywne stany emocjonalne, takie jak nienawiść i złość, oraz zwiększać pozytywne emocje, takie jak miłość i odwaga. Książka szczegółowo omawia stany emocjonalne związane z meridianami akupunktury oraz przedstawia prosty test mięśniowy, który można wykorzystać do oceny tych stanów.

Celem tej książki jest nauczenie czytelników, jak osiągnąć i utrzymać optymalną energię życiową w codziennym życiu, poprawiając w ten sposób swoje psychiczne i fizyczne samopoczucie oraz harmonię.