Probuzení posvátného těla

Autor: Tenzin Wangyal Rinpočhe
Název: Awakening the Sacred Body
Vazba: brožovaná
Publikace: 2020
Vydavatel: Bioenergetic Kiadó Kft.
Číslo stránky: 146
Překladatel: Katalin Jakab
Hmotnost: 150 gramů

Síla dýchání je důležitým nástrojem pro udržení našeho zdraví. Buddhistický učitel Tenzin Wangyal Rinpočhe ve své nejnovější knize představuje starodávná tibetská dechová a pohybová cvičení. Popisuje teorii a praxi dvou mocných meditací, Devíti očistných dechů a Cá Lung Cvičení, jasným a snadno srozumitelným jazykem. Kniha pomáhá čtenářům prohloubit meditační praxi a dosáhnout fyzicko-duchovní rovnováhy.